Bài viết

Yoga Face là phương pháp tập Yoga ứng dụng những nguyên tắc cho cơ mặt, giúp cho làn da trở nên mịn màng và săn chắc hơn, đồng thời giúp ngăn ngừa lão hóa cho da.

Yoga cho mẹ bầu là một trong những phương pháp tập thể thao không chỉ có ích cho người mẹ mà còn vô cùng hữu ích cho thai nhi trong bụng.

Bệnh viêm khớp là căn bệnh rất phổ biến ở những người trung niên, nó khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và ăn uống không ngon miệng vì chứng đau nhức xương, khớp.

Những người bệnh tiểu đường loại 2 thường có đường huyết không ổn định, vì thế điều quan trọng cần làm là tập thể thao, vận động nhiều để thúc đẩy lượng glucose trong máu không tăng lên đột ngột.

Yoga là một phương pháp thể thao có nhiều tác dụng và vô cùng phù hợp cho chị em phụ nữ.

Làm thế nào để chị em phụ nữ vượt qua được thời kỳ mang thai một cách dễ dàng?

Bạn muốn có những trải nghiệm thú vị khi tập những động tác Yoga?

Bệnh tiểu đường xảy ra khi các tế bào trong máu không được đáp ứng đủ lượng insulin, vì thế người mắc căn bệnh này cần phải tập thể dục thường xuyên để giúp cơ thể phản ứng với insulin, giúp giảm lượng đường trong máu, duy trì lượng đường trong cơ thể đượ

Yoga là một trong những môn thể thao không chỉ phù hợp cho các chị em phụ nữ mà lại vô cùng thích hợp với các cánh đàn ông