YOGA - LIỀU THUỐC TỰ NHIÊN CHO TRẺ EM ĐẶC BIỆT

(23/05/2020)

Ngày nay có nhiều chuyên gia làm việc với các trẻ bị bệnh rối loạn cảm giác – thường thấy ở trẻ tự kỷ – hoặc với trẻ gặp khó khăn trong việc học tập và rối loạn tăng động giảm chú ý được đào tạo về yoga trẻ em, và kết quả họ mang lại là rất tốt. Có một sự hòa hợp tự nhiên giữa trẻ em và yoga, vì yoga chú tâm vào cả con người của trẻ, bao gồm sự kết nối bộ não – cơ thể. Yoga cũng giúp tăng cường và tổ chức lại hệ thần kinh, đây chính là điểm rất cần thiết cho trẻ có nhu cầu đặc biệt.

Bên cạnh những lợi ích rõ ràng nhìn thấy được đối với cơ thể vật lý, yoga mài dũa khả năng bình tĩnh và tập trung của trẻ. Nó vun trồng sự tự tin và kỷ luật. Nhiều người nhận ra rằng nếu trẻ tập yoga đều đặn, chúng sẽ nhận thức tốt hơn suy nghĩ và cảm xúc của mình. Từ những nhận thức này, thay đổi và trưởng thành theo chiều hướng mới và tích cực sẽ nảy nở.

Yoga đôi khi có thể là nơi đầu tiên mà những trẻ bị tự kỷ học được niềm vui của việc chia sẻ, bắt chước và cùng vui chơi, hoặc thậm chí đối với nhiều gia đình, đó là hoạt động đầu tiên và cũng là duy nhất mọi người trong gia đình có thể làm cùng nhau.

Yoga giúp trẻ tự kỷ tăng sự tự tin và cải thiện kĩ năng tương tác xã hội

Trẻ tự kỉ thường có xu hướng xa lánh đám đông và các cuộc vui, cũng như các bạn đồng trang lứa. Khi tập Yoga, trẻ sẽ tăng khả năng tương tác với xã hội- dần biết cách tương tác với bạn bè nhờ tự tin hơn, biết kiểm soát các hành động, suy nghĩ bộc phát sau quá trình tập luyện. Việc sử dụng sự rung động và cách đọc âm trong yoga sẽ giúp trẻ bình tĩnh và thu hút chú ý. Khuyến khích sự phát triển ngôn ngữ và khả năng nói. Giúp thiết lập việc giao tiếp bằng mắt.

Giúp trẻ kiểm soát được cơn kích động lấy lại sự bình tĩnh

Trẻ em bị bệnh tự kỷ hay trẻ tăng động giảm chú ý thường có hệ thống thần kinh rất nhạy cảm và dễ dàng bị kích thích bởi nhiều yếu tố khách quan như ánh sáng, màu sắc nổi bật,v...v.... Trong khi đó đặc trưng của bộ môn Yoga là một không gian với đèn mờ, nhạc nhẹ, đặc biệt là sự tập trung vào giọng nói từ sâu thẳm tiềm thức của con người sẽ giúp các bé bình tĩnh, giảm bớt kích động và cảm thấy thư giãn, thoải mái hơn. Lâu dần điều này có thể diễn ra trong tiềm thức của các bé khi gặp các trường hợp gây kích thích, hạn chế được những rung động lớn trong tâm ý của các bé.

Trẻ có khả năng lấy lại bình tĩnh qua các bài tập thở trong yoga. Luyện tập thở khuyến khích sự phát triển hơi thở hỗ trợ cho lời nói và ổn định tư thế. Trẻ em bị bệnh tăng động hoặc có mức độ hoạt động không ổn định phản ứng rất tốt với các bài thực hành hơi thở để bình tĩnh và ổn định lại mức độ hoạt động. Các trường phái yoga sử dụng cùng lúc vận động và hơi thở – như trong Vinyasa hoặc một số bài tập của Kundalini yoga – thì rất phù hợp.

Chất xúc tác cho thế giới cảm xúc bên trong trẻ tự kỉ

Chúng ta đều biết rằng yoga khác với trị liệu thể chất đơn thuần, nó là sự kết hợp của động tác, âm nhạc, điều hòa hơi thở và những câu chuyện kể để kích hoạt khu vực cảm xúc của bộ não trẻ. Điều này khuyến khích trẻ phát triển nhận thức về cảm xúc của mình và của những người khác, cũng như giữ vững sự chú ý của chúng trong lớp. Âm nhạc là một công cụ mạnh mẽ để các hướng dẫn viên yoga có thể chia sẻ với phụ huynh cách tái tạo lại môi trường của một lớp học yoga cho trẻ ở nhà.

Trẻ em quá trong sáng và sáng tạo trong cách chúng tiếp cận cuộc sống. Và yoga khuyến khích chúng sáng tạo, giải phóng nỗi sợ hãi, tức giận, buồn đau, tỏa sáng niềm tin vào cái tôi bên trong chúng, kết nối trái tim và tâm trí. Nếu bạn đang phân vân việc tìm kiếm một giáo viên dạy yoga tại nhà cho trẻ của bạn thì đừng bỏ lỡ Daykemtainha.vn. Vì ở đây chúng tôi đã có gần 10 năm kinh nghiệm hoạt động trong giáo dục, luôn tích cực kết nối các giáo viên có chuyên môn tốt, có kinh nghiệm đến các quý phụ huynh. 

Đối với các giáo viên hướng dẫn yoga tại nhà chúng tôi luôn tìm kiếm và đưa đến các bạn những giáo viên dạy yoga tại nhà có chuyên môn được đào tạo tốt và có nhiều nhiệt huyết trong nghề. Họ là những người giáo viên sẽ hỗ trợ bạn và các trẻ trong một quá trình điều trị quan trọng bằng những giáo trình được soạn riêng phù hợp với từng bệnh trạng, nhu cầu của học viên. Chính bạn và trẻ có thể cùng nhau tập luyện để nâng cao sự tương tác và thúc đẩy hiệu quả điều trị cho con em. Với những buổi học sinh động và luyện tập một cách thoải mái cùng giáo viên dạy yoga tại nhà của Daykemtainha.vn sẽ giúp bạn và trẻ hòa hợp, thêm yêu bộ môn này hơn, cảm nhận được ý nghĩa của nó một cách thực sự nhất.

Lựa chọn học cùng giáo viên dạy yoga tại nhà đến từ Daykemtainha.vn bạn hoàn toàn có thể yên tâm với chất lượng giảng dạy của các giáo viên tại đây. Được đào tạo chuyên nghiệp và bài bản cũng như có thâm niên lâu năm trong việc giảng dạy các kiến thức về yoga, các kiến thức và phương pháp giảng dạy của các giáo viên luôn được chú trọng thay đổi cho phù hợp với từng học viên khác nhau và phù hợp với sự phát triển của xã hội, tuy cũ nhưng lại mới, và vẫn đảm bảo các nguồn kiến thức vẫn được truyền đạt một cách đầy đủ. Thêm vào đó chính là sự thấu hiểu và khả năng lắng nghe cũng như chia sẻ với các học viên của mình, để từ đó đưa ra những giải pháp giúp các học viên vượt qua bản thân, đạt được những hiệu quả mà mình mong muốn và phần nào đó trau dồi thêm các kỹ năng của mình, đưa ra các phương pháp dạy và học thích hợp với từng học viên, từ đó nâng cao chất lượng mỗi buổi học hơn.

Trung tâm vừa cho ra mắt dòng ứng dụng: Daykemtainha.vn để có thể hỗ trợ học viên tối đa trong khâu lựa chọn giáo viên dạy yoga tại nhà mà mình ưa thích bằng cách cập nhật đầy đủ thông tin chi tiết về giáo viên cũng như khóa học. Hãy tải ngay ứng dụng này về để trải nghiệm tốt nhất dịch vụ từ trung tâm bạn nhé.

Tải ứng dụng ngay tại link này:  http://www.daykemtainha.vn/ung-dung-gia-su-day-kem

Phụ huynh học viên có thể tìm kiếm giáo viên dạy yoga theo độ tuổi, giới tính, khu vực qua đường link sau: http://www.daykemtainha.vn/gia-su?mon-hoc=yoga

TƯ VẤN HỌC : 090 333 1985 – 09 87 87 0217

Website: http://hocyoga.vn/